女性用HMBサプリ【人気ランキングの比較と効果】

ぽちゃ子

ぽちゃ子
筋トレダイエットを効率行うよくするために、女性用HMBサプリを選んでるんけど違いがよく分からない…。選ぶポイントを知りたいんだけど…

こんな悩みありませんか?

HMBサプリは種類も多くどれもだいたい同じような金額で、効果も同じように見えますし、違いなんてないように思えます。

管理人リコ

管理人リコ
いいえ。それぞれ特徴がちゃんとあり、あなたの体型に合わせた女性用HMBサプリもあります。何も考えずに安いからと選ぶと後悔しますよ!

ここでは、実際に色々な女性用HMBサプリを試した私が、女性用HMBサプリ選びに外せないポイントと、おすすめで人気のHMBサプリをしっかり比較してランキング形式で紹介していきますね^^

 

女性用HMBサプリを選ぶ際の3つのポイント

ポイント1:女性用に配合されたダイエットサポート成分をチェック

管理人リコ

管理人リコ
男性用のHMBサプリではなく、女性用に配合されたHMBサプリを選びましょう

HMBで筋肉を作るだけでは、女性はホルモンの影響で筋肉を維持しづらい体になってします。

筋力を維持するクレアチンや、ダイエットサポート成分が入っているものを選びましょう。

「女性用」「ダイエット」などの成分表示がないものは、男性用HMBサプリなので確認してみてくださいね。

ポイント2:パッケージ・飲みやすさをチェック

管理人リコ

管理人リコ
直接的な効果には関係ありませんが、パッケージ・飲みやすさも重要ですね。

HMBサプリは、体を動かす前・運動する前に飲むと効果があります。

外出前や運動前にさっと飲めるタイプをおすすめします。

またHMBサプリは錠剤タイプが多いのですが、飲みやすい顆粒タイプB.B.Bトリプルビー)もあります。

また外出先で飲むときに、パッケージに大きく「HMB」と書いてあると、ちょっと恥ずかしいですよね。

効果に直接は関係ありませんが、長く続けるために、かわいいパッケージの方ががうれしいですよね。

ポイント3:HMBサプリは返金できる?返金保証はついている?

管理人リコ

管理人リコ
最後に大事なのは、返金保証が付いているHMBサプリを選びましょう。

HMBサプリに限らず、サプリメントの効果には個人差があります。

返金保証が付いているHMBサプリを選べば、仮に商品に満足できなかった場合でも返金してもらえるので安心ですね。

 

【筋トレ女子】おすすめ人気 筋肉サプリ・HMB ランキング

管理人リコ

管理人リコ
私がランキング1位としておすすめする女性用HMBサプリは、「BBBトリプルビー」です

その理由は、

この3つの理由から、B.B.Bトリプルビーを1位にしました。

BBB(トリプルビー)

BBB(トリプルビー)
bbbトリプルビー
美人すぎるトレーナーAYAさんがオススメするBBB(トリプルビー)。
よくある粒タイプではなく顆粒タイプ!水なしでさらっと飲むことができます。1回飲みきりタイプの1袋タイプで持ち運びも便利。そんなところまで、私たちのことを考えてくれているBBB(トリプルビー)は超オススメです!!
評価
タイプ顆粒タイプ
1日1袋 30袋入り
価格初回:実質無料
(送料相当500円)
2回目以降:6,480円(2.5割引)
通常価格:8,640円
1日当たり:216.0円
成分HMB・BCAA・クレアチン・クエン酸・オルニチン・L-カルニチン他
【BBB(トリプルビー)】公式サイトへ 管理人の商品レビューを見る

 

管理人リコ

管理人リコ
HMB含有量の多さと、メールでのトレーニングWサポートで選ぶならこちら。

バルクアップHMBプロ

バルクアップHMBプロ
バルクアップHMBプロ
なんといってもWサポートがとっても嬉しい。筋トレメニューから食事メニューまでメールで何でも問合せてアドバイスしてもらえます。

筋肉サプリにとって1番必要な成分HMB。そのHMB含有量が1番多い筋肉サプリが、このバルクアップHMBプロです。含有量は2,000mgと、他の筋肉サプリに比べてダントツの含有量です。また、国内工場製造のため、安全性・信頼性も高く、安心して摂取できますね。

評価
タイプ粒タイプ
1日5粒 150粒入り
価格初回:500円
2回目以降:5,950円(5割引)
通常価格:11,700円
1日当たり:198.3円
成分HMB・BCAA・クレアチン・グルタミン・クラチャイダム他
【バルクアップHMB】プロ公式サイトへ 管理人の商品レビューを見る

 

管理人リコ

管理人リコ
1番コスパがいい、値段で選ぶならこちら。

コアスリマーHMB

コアスリマーHMB
コアスリマーの画像
BBBトリプルビーを超える商品を作りたい!という思いから開発されたのが、コアスリマーHMBサプリ。
「もっと本格的に、より効率的にボディメイクがしたい」というお客様の思いを形にした商品です。
評価
タイプ粒タイプ
1日4粒 120粒入り×1袋
価格初回:500円
(送料無料)
2回目以降:4,970円(25%OFF)
通常価格:6,630円
1日当たり:165.6円
成分HMBカルシウム・クレアチンモノハイドレート、穀物麹、コエンザイムQ10、αリボ酸、L-カルニチンフマル酸塩
【コアスリマーHMB】公式サイトへ 管理人の商品レビューを見る

 

私がおすすめするHMBサプリ「BBBトリプルビー」

管理人リコ

管理人リコ
最近多くのテレビ番組に出演している、筋トレ女子の代名詞、人気トレーナーAYA先生監修のHMBサプリです

トリプルビー

AYA先生が女性のために考え抜いた女性のためのHMBサプリ。

  • 女性が飲みやすい顆粒タイプ
  • 水なしでも飲める
  • 1袋ごとに持ち運べる
  • パッケージもかわいい

女性ならではの気遣いが沢山ありますね。もちろんAYA先生自身も、トレーニング前に摂取しています。

筋肉サプリ・HMBの口コミ

管理人リコ

管理人リコ
ここからは、インスタでの筋肉サプリの口コミを紹介していきますね。

BBB(トリプルビー)の口コミ・Instagram(インスタグラム)

 

HMBサプリは女性に副作用はないの?

HMB

HMBという普段摂取しない成分と聞くと、副作用を心配するかもしれませんね。

HMBは、アメリカで安全性が認められ日本でも市販されるようになったので、心配する必要はありません。

すでに日本人も多くの女性が摂取し、筋トレ女子やボディビルダーたちの間でなくてなならない物となっています。

管理人リコ

管理人リコ
安心して飲んで大丈夫ですよ。

筋肉サプリは筋トレしないとダイエット効果はない?

ぽちゃ子

ぽちゃ子
でも筋肉サプリを飲んだら筋トレばりばりしないといけないな…
管理人リコ

管理人リコ
いいえ、そんなことはありません。日常生活でも効果はありますよえ

HMBは普段の生活、歩いたり階段を登ったりといった日常動作をトレーニング化する効果があり、企業データによるとHMBを摂取すると筋トレ効果が2倍以上増加した結果もでています。

筋肉サプリを飲んでいつもと同じように生活するだけで、効果があるのなら試してみる価値はあるかもしれませんね。

HMB参照:株式会社ヘルシーナビ

HMBサプリ 筋トレ女子におすすめ商品を一覧比較

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BBB
トリプルビー
バルクアップHMBプロビルドマッスルHMB
商品bbbトリプルビーバルクアップHMBプロコアスリマーの画像
飲みやすさ顆粒錠剤錠剤
ブルーベリー味無味オレンジ風味
パッケージ スティック分包み 一括梱包 一括梱包
粒数(入数)30包150粒120粒
粒数(1日)1包5粒4粒
HMB含有量× 未表記 2,000mg 2,000mg
定期価格

初回:実質無料
2回目以降:6,480円

初回:500円
2回目以降:5,950円

初回:500円
2回目以降:4,970円
1日当たり216.0円198.3円165.6円
購入特典DVD付き※1Wサポート※2なし
返金保証30日間返金保証3ヶ月後返金保証集中コース
30日間返金保証
製造国産国産・国内工場国産
女性人気度★★★★★★★★★☆★★★★☆
公式HP公式HPは
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※1 クロスフィットトレーナーのAYA先生主演・監修のファンクショナルトレーニングDVD
※2 バルクアップHMBプロ購入者には、筋トレに関するトレーニング(アドバイス・やり方・食事方法)サポート

私が、筋トレ女子におすすめしたいのは『BBBトリプルビー』

私は、3つの理由から「BBBトリプルビー」を選びました。

管理人リコ

管理人リコ
初回500円の特別本気プランは、毎月300名限定のコースです。
人気商品となっているため毎月300名に達すると終了となってしまいます。

まずは、注文してみることをおすすめします。

なぜなら、もし使用して合わなければ、3ヶ月後返金保証があるので安心ですね。参考にしてみてください。

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